Rockspinning på njoy - 90 minuter. Örebro fredag 30 januari 2009
Pecka och jag - två killar med attityd.
Hej.
Hela förmiddagen på Örebro universitet institutionen för idrott och hälsa.
Träffade Sören Hjälm.
En mycket trevlig kille.
Vi pratade om ett eventuellt samarbete kring betydelsen av motion och hälsa i behandlingsarbetet. Just nu tränar alla regelbundet som är med i gruppen.
Ser fram mot fortsatt diskussion.
På kvällen var vi tre stycken från gruppen som körde Rock spinning på njoy.
Det är ingen lek utan det är för eliten.
90 minuters spinning till tonerna av hård rockmusik utan en sekunds uppehåll.
Tvärtom, fullt ös från första till siste sekund.
Det är bara frågan om en sak – ATTITYD.
Spyhinken står mitt på golvet.
Tack till Linda och Carin som ledde passet kanonbra.
Tack till Tomas för din kommentar i går. Spikmatta är sååååå skönt.
I morgon blir det en bra dag.
Sköt om dig och håll fast vid dina drömmar.
Kärlek och respekt.
Hasse Arvidsson
Kommentarer
Postat av: Mia
SNYGG bild ! Ha en bra helg. Hör av dig. Behöver lite prat o inf. Kram.
Postat av: vivan
Trevlig helg!
Tuffa killar på biken!
Kramen!
Postat av: beccan
Först måste jag säga snygg tröja=) Det bästa bandet!
Sen återigen. beundran! Sen en fråga Hur orkar du? du verkar just aldrig vara ledig, men antagligen brinner du för det du gör? och det du gör är väldigt bra o fint, för min moster är du bla det bästa stödet och hjälpen som finns! Tack, för hon är verkligen värd det och så klart hennes son med!
Ska avsluta denna dag med en dikt i din diktbok!
Ha det så bra!
Trackback
